Przepisy
15. marca 2024
Czekoladowe smoothie z masłem orzechowym i bananem
Wszyscy czekoladoholicy, proszę podnieście ręce! Bardzo dobrze, bo zdecydowanie jestem jednym z nich. Czekoladowe ciasto, czysta czekolada, czekoladowy deser, a nawet czekoladowe śniadanie. Ten kremowy czekoladowy smoothie bowl z bananem, masłem orzechowym i mlekiem migdałowym wprawi Cię w dobry nastrój przy porannym stole śniadaniowym. Moje motto brzmi: trzeba umieć sobie dogadzać!
Czas przygotowania 5 minut
Przygotowanie 5 minut
Czekoladowy smoothie bowl
- 3 łyżeczki kakao w proszku
- 4 mrożone banany
- 3 łyżeczki masła orzechowego
- 100 ml mleka migdałowego
- 2 łyżeczki śruty kakaowej
Polewa
- Jagody
- Banan
- Czarny sezam lub nasiona chia
- Nasiona kakaowca
- Orzechy włoskie
Przygotowanie
- Umieść wszystkie składniki smoothie w blenderze i miksuj do uzyskania kremowej konsystencji.
- Podziel smoothie na miski i udekoruj dodatkami.