Domowe mleko owsiane z wyciskarki wolnoobrotowej
Wystarczy zrobić własne mleko - wtedy wiadomo, co się w nim znajduje. Mianowicie płatki owsiane i woda. To wszystko, czego potrzebujesz do przygotowania domowego mleka owsianego! Pokażemy Ci również, jak przygotować mleko roślinne za pomocą wyciskarki wolnoobrotowej. Jest to również łatwiejsze niż mogłoby się wydawać.
Czas przygotowania 5 minut
Czas gotowania 5 minut
Składniki
Składniki na 1 litr
Domowe mleko owsiane z wyciskarki wolnoobrotowej
- 130 g kwiecistych płatków owsianych
- 1 litr wody
Przygotowanie
- Umieść płatki owsiane i wodę w dzbanku lub misce. Dobrze wymieszać, a następnie odstawić na 5 minut.
- Włóż drobne sitko do wyciskarki wolnoobrotowej. Wlej kilka łyżek mieszanki płatków owsianych i wody do wyciskarki wolnoobrotowej. Upewnij się, że płatki owsiane są zawsze wypełnione wodą. Uruchom urządzenie i dodaj jeszcze 2-3 łyżki. Otwórz wylewkę i stopniowo wlej całą mieszankę płatków owsianych i wody.
- Przelej mleko owsiane do butelki lub dzbanka. Mleko można przechowywać w lodówce przez 3-4 dni.
Wskazówka:
Resztki wytłoków można wykorzystać jako owsiankę lub bazę do pysznych ciasteczek owsianych.