Napoje 15. marca 2024

Kremowy koktajl bananowo-czekoladowo-kawowy

Każdy, kto już mnie zna, wie, że uwielbiam słodycze i czekoladę. Ciasto czekoladowe, budyń czekoladowy czy lody czekoladowe - wszystko pasuje do mojej diety w każdej chwili. Ale mam coś nowego, smoothie bananowo-czekoladowo-kawowe, które jest kremowe i sycące w jednym. A dzięki espresso nie pozwala zasnąć. Czas na degustację!

Czas przygotowania 10 minut Przygotowanie 5 minut

Kremowy koktajl bananowo-czekoladowo-kawowy

  • 2 filiżanki espresso
  • 600 ml wybranego mleka
  • 2 łyżki naturalnego kakao w proszku
  • 4 łyżki płatków owsianych
  • 3 mrożone banany
  • 250 g jogurtu greckiego
  • 30 g malin

Przygotowanie

  1. Pokrój zamrożone banany w kostkę i umieść w blenderze razem z espresso, mlekiem, kakao w proszku, płatkami owsianymi i jogurtem greckim i zmiksuj na kremową masę.
  2. Przelej smoothie do dwóch szklanek i udekoruj malinami.

Tego stoimy.

Nasza filozofia