Back-Check bei SEVERIN
Wusstet ihr, dass rund 80% der Deutschen zeitweise über Rückenbeschwerden klagen? Dies ist oft auf eine zu schwache oder ungleichmäßig ausgebildete Muskulatur zurückzuführen (Quelle, Techniker Krankenkasse).
Gemeinsam mit der Techniker Krankenkasse haben wir Mitte Dezember einen Back-Check für unsere Mitarbeiter*innen angeboten. Wir haben uns sehr gefreut, dass alle Termine in kurzer Zeit ausgebucht gewesen sind.
Unter Beachtung der gültigen Corona-Regeln, hatten unsere Mitarbeiter*innen die Chance zu testen, wie stark ihre Haltekraft der Bauch- und Rückenmuskeln ausgeprägt ist. In einer anschließenden Beratung wurden dann Möglichkeiten aufgezeigt, wie diese Haltekraft durch gezieltes Training zu verbessern ist.
