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Ricette 30. Marzo 2026

Gelato all’acai e mirtilli (vegano e salutare) – Ricetta per un nicecream cremoso

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Ingredienti

  • 400 g di mirtilli
  • 200 g di more
  • 250 ml di latte di cocco
  • 8 cucchiaini di polvere di acai
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • 2 avocado maturi

Preparazione

  1. Tagliare gli avocado a metà, rimuovere il nocciolo ed estrarre la polpa.
  2. Frullare finemente insieme a mirtilli, more, latte di cocco, polvere di acai ed estratto di vaniglia fino a ottenere una consistenza cremosa.
  3. Versare il composto nella gelatiera e lasciarlo congelare per circa 40–60 minuti.
  4. Servire subito oppure rimetterlo brevemente in freezer per ottenere una consistenza più compatta.

Consigli per un gelato all’acai perfetto

  • Per una consistenza ancora più cremosa: utilizzare frutti di bosco congelati
  • Per un gusto più dolce: aggiungere un po’ di sciroppo d’acero o dei datteri
  • Senza gelatiera: congelare il composto e mescolare ogni 30 minuti

Perché questa ricetta è così salutare

  • Bacche di acai: ricche di antiossidanti
  • Mirtilli e more: ricchi di vitamine e poveri di calorie
  • Avocado: garantisce una cremosità naturale e grassi sani
  • Vegano e senza lattosio

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