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Acqua infusa – deliziosa e sana!

Bevande estive per l’anima L’acqua infusa è sana, semplice, economica, versatile e appetitosa. Giovani e adulti dovrebbero bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno, cosa che spesso risulta difficile a causa del sapore insipido. Sempre piĂš persone addolciscono l’acqua con frutta saporita, per non dover ricorrere alle gustose e molto zuccherate alternative presenti sul […]

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Le patate da forno piĂš croccanti di sempre

Cosa rende perfetta una jacket potato Il segreto per ottenere delle patate da rivestimento davvero croccanti e soffici sta nello“schiacciare” le patate. Non appena le patate sono cotte, vengono leggermente appiattite con uno schiacciapatate. In questo modo si aumenta la superficie delle patate. Il rapporto tra la parte interna soffice e la superficie croccante è […]

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Cucinare

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Preparazione dei pasti

Insalata di gnocchi Preparazione Tempo di preparazione: 20 minuti Pasta integrale con lenticchie alla bolognese Preparazione Tempo di preparazione: 25 minuti Ciotola di riso Preparazione Tempo di preparazione: 25 minuti Padella di pollo con broccoli e riso Preparazione Tempo di preparazione: 20 minuti Involtini primavera vegani Preparazione Tempo di preparazione: 20 minuti, tempo di preparazione: […]

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