Recetas
Bebida de pera y pistacho
Para protegerse de los resfriados, sobre todo cuando hace frío, el organismo necesita muchos nutrientes que refuercen el sistema inmunitario. Las peras son una fruta con una combinación única de nutrientes. No sólo tienen un sabor increíblemente delicioso, sino que además son extremadamente ricas en fibra, están repletas de vitaminas y minerales y tienen un bajo contenido en grasas.
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Recetas
Patatas fritas vegetales
En cuanto acaba el año, todo vuelve a empezar. Con la resaca de Nochevieja llega el cargo de conciencia por tus propósitos de Año Nuevo. Lo único que te apetece es sentarte en el sofá con un tentempié y Netflix un día más. Pero, ¿qué tipo de tentempié no contradice tu mala conciencia en un día como este? Exacto, nuestras deliciosas patatas fritas vegetales. Nuestro sabroso tentempié para empezar el nuevo año.
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Grill
Mayonesa de limón
Preparación Para la mayonesa, rallar y exprimir los limones, Ponga la mostaza, la miel, la salsa de guindilla, la pimienta de limón y el huevo en una jarra de batidora. En primer lugar, añadir el aceite gota a gota y, a continuación, batir suavemente con una batidora de mano. Por último, añadir el aceite de […]
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Recetas
Batido de plátano y arándanos
Un batido no es sólo para beber También podemos disfrutarlo como un desayuno helado en un bol. Este bol está lleno de vitaminas y minerales y, además, te mantiene saciado durante mucho tiempo gracias a los numerosos ingredientes. Esto lo convierte en el comienzo perfecto del día.
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Recetas
Pizza de coliflor
Ya sea en su restaurante italiano favorito, a domicilio o congelada, la pizza siempre sabe bien. El único problema del plato favorito de todos es su alto contenido en carbohidratos y grasas. ¿O no? Porque con esta receta baja en carbohidratos, puedes hornear y disfrutar de tu pizza sin remordimientos de conciencia. No sólo se ajusta a tu dieta baja en carbohidratos, sino que además sabe igual de bien que una pizza normal, lo que la convierte en la alternativa perfecta. Esta receta utiliza coliflor para la base de la pizza en lugar de harina de trigo, rica en hidratos de carbono. Cuando prepares la pizza, es importante que no te olvides de hornear previamente la base para que la base de pizza de coliflor no quede empapada. Por supuesto, puedes variar los ingredientes de la pizza a tu gusto. Ya sea atún, champiñones o simplemente jamón cocido. Lo que te gusta en una pizza normal sabrá aún mejor en esta pizza baja en carbohidratos.
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Recetas
Tiramisú de manzana al horno
En consonancia con la temporada, tenemos para usted un tiramisú con manzana asada y canela. Impresiona por su esponjosa crema en combinación con manzanas agridulces.
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Grill
Pechuga con salsa
Preparación Frote la falda por todas partes con aceite y espolvoréela con la mezcla de condimentos por todos los lados. Cúbrala y déjela marinar en el frigorífico durante al menos 4 horas. Precaliente la parrilla a 120-130 °C con la tapa cerrada. Inserte la sonda de temperatura central y fije la temperatura deseada (92-95 °C). […]
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Recetas
Ginebra caliente navideña afrutada
Aunque desgraciadamente este año no haya mercadillos navideños, estaría bien llevar algo de la magia de la Navidad al salón de casa. Sobre todo cuando refresca por la noche, es agradable acurrucarse en el sofá con una manta calentita y ver una película para reflexionar sobre el día. ¿Qué falta? Eso es, una taza de ginebra caliente para relajarte por completo. Hoy te traemos una receta para que puedas preparar fácilmente tu propio vino caliente en casa estas Navidades.
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Recetas
Bolas de calabacín con parmesano de la freidora de aire caliente
Como espaguetis, rellenos y gratinados o incluso como pizza: los calabacines se han vuelto indispensables. La siguiente receta es muy versátil. Las bolitas de calabacín con parmesano pueden servirse como entrante o como guarnición del plato principal. También son un aperitivo estupendo y un complemento delicioso para un bufé. Gracias a la freidora de aire caliente, son muy bajas en grasa a pesar de estar llenas de sabor. Aquí encontrará la receta para disfrutarlos sin remordimientos de conciencia.
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Recetas
Salmón tierno al microondas
Casi ningún otro alimento necesita una preparación tan cuidadosa como el pescado. El salmón, en particular, debe ser muy delicado y tierno, pero ¿cuántas veces ha tenido que comerlo seco y demasiado hecho? Para que esto no te vuelva a ocurrir, tengo un fantástico truco de preparación. ¿Quién iba a pensar que el microondas, de todas las cosas, podría ofrecer un método sencillo con éxito garantizado? Le mostraré lo rápido y fácil que es en mi receta de salmón tierno en el microondas.
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